Category: Salute

Una domanda che frequentemente mi viene fatta da molti pazienti ( l’80% donne) è questa :«Da sempre sono iperemotiva, ansiosa e soggetta a crisi di angoscia e d’insonnia che mi costringono spesso a ricorrere ai calmanti. Esistono delle soluzioni?» Sono convinto  che molti disturbi ansiosi sono collegati ad un insufficiente apporto di calcio e di magnesio.…

Alimentazione Naturale o Ecologica ? Alimentazione Sicura

Anche se con il termine di  ” alimentazione  naturale ” dovrebbe intendersi l’assunzione di alimenti che sono minimamente trattati e non contengono ormoni, antibiotici, dolcificanti artificiali, coloranti alimentari e aromi ,nella  realtà quotidiana è quasi impossibile trovare in commercio prodotti alimentari privi di qualsiasi sostanza chimica “estranea” . Anche per il fatto  che quasi tutti…

I capelli secchi, per esempio, avrebbero bisogno di molto nutrimento. Le radici richiedono olio extravergine e una alimentazione adeguata. Quindi, se avete i capelli secchi, è consigliabile usare shampoo e tonici che hanno valore nutritivo, preferibilmente con lanolina o a base di vaselina. Trattamenti di olio caldo, come massaggi con olio di oliva caldo sono estremamente positivi…

Lo stress è una sindrome di adattamento del nostro organismo a delle sollecitazioni esterne o interne esagerate . In medicina è diventato un termine d’uso comune quando si vuole indicare la causa scatenate di malessere generale non specifico che ha come sintomatologia : astenia , sindrome ansiosa depressiva , tachicardia , disturbi del sonno ,…